Respira amb el Bestiari del seguici de Tarragona
Vivim en un món on anem sempre corrents, amb mil coses al cap, on n’estem fent una i pensant en la següent, o com fer-ne tres o quatre a la vegada. I això repercuteix directament en els nens, que van corrents darrere nostre, des que s’aixequen… fins que se’n van a dormir.
En el moment actual que estem vivint, penso que fa més falta que mai trobar moments de parar i respirar. I no només per als nens, sinó també per als adults.
Des de fa temps, tenia al cap la manera de fusionar el Seguici de Tarragona amb aquesta idea d’estar atents i presents en el moment. I així va sorgir la idea de fer aquest llibre amb diferents respiracions a través d’elements del Seguici. Per a ells és molt proper i motivador, i això fa que hi connectin amb més facilitat.
Les respiracions
Un vídeo explicatiu de cada respiració.