Deportistas

Paso a paso, golpe a golpe, asalto a asalto.” Rocky Balboa.

Los nervios antes de una competición, las ganas o no de ir a entrenar, lo que sientes cuando presentan al entrenador, la alegría cuando das la victoria a tu equipo o consigues la marca que necesitabas, el enfado cuando no cuentan contigo, el día que has discutido con alguien importante antes de llegar al entreno…

Son muchas las emociones que surgen delante de cualquier situación deportiva. Tener herramientas y habilidades para saber gestionarlas, nos hará tener un mayor rendimiento y lo que es más importante… mayor felicidad.